As doenças cardíacas são as principais causas de morte no mundo, resultando em 18,6 milhões de óbitos ao ano. Por esse motivo, campanhas como o Dia Mundial do Coração são fundamentais para conscientizar a população a respeito dos riscos cardiovasculares. Neste post, separamos para você as principais informações relacionadas a esse dia. Continue a leitura conosco e fique por dentro das principais doenças do coração e como elas podem ser evitadas.

Qual a importância do Dia Mundial do Coração?

O Dia Mundial do Coração visa conscientizar a população sobre a importância de uma rotina saudável para evitar doenças cardiovasculares. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, cerca de 14 milhões de brasileiros têm alguma doença cardíaca. Além disso, o Brasil soma mais de 400 mil mortes ao ano por doenças do coração.

Principais doenças que podem acometer a saúde do coração

A saúde do coração pode ser acometida por diferentes patologias. Entre elas, estão doenças que surgem desde o nascimento ou são desenvolvidas ao longo do tempo. Listamos, a seguir, as doenças cardíacas de maior ocorrência na população.

Arritmias

Muitas vezes as arritmias passam despercebidas pelo indivíduo. Por esse motivo, é importante entender que sentir o ritmo do coração batendo acelerado ou devagar de forma constante é um sinal de alerta para a doença. Afinal, os sintomas da arritmia são caracterizados por alterações no ritmo dos batimentos cardíacos. Enquanto um coração saudável tem contrações rítmicas, o coração com arritmia apresenta ritmo descompassado, batendo de forma mais rápida ou mais lenta.

 Cardiopatia congênita

As cardiopatias congênitas são doenças que estão presentes na vida do paciente desde o nascimento. Ou seja, são alterações no coração que ocorrem com o feto ainda em desenvolvimento, no útero materno. Esse tipo de doença tem o diagnóstico feito por meio de exames de imagem, o que permite o tratamento precoce.

Insuficiência cardíaca

Quando o coração apresenta dificuldades para bombear o sangue para o restante do corpo, ocorre a insuficiência cardíaca. O órgão passa a se esforçar mais para exercer sua função, e, ao longo do tempo, essa dilatação pode comprometer a irrigação de sangue em todo o organismo.

Endocardite

A endocardite é uma inflamação do tecido que reveste a parte interna do coração, e ocorre, principalmente, em válvulas cardíacas. Geralmente, a inflamação ocorre por infecções em outras partes do organismo, desencadeadas por fungos e bactérias.

Como diagnosticar e prevenir as doenças cardíacas? 

Geralmente, as doenças cardíacas desenvolvem-se ao longo do tempo sem apresentar sintomas iniciais. Por isso, o Dia Mundial do Coração contribui levando conhecimento em relação às formas de diagnóstico precoce e prevenção das patologias. Nas doenças que apresentam sinais e sintomas, os que podem estar presentes e indicar a necessidade de assistência médica, são:

• dores ou desconforto no peito, braços ou ombro esquerdo;
• dores na mandíbula irradiando para costas;
• sensação de enjoo;
• falta de ar;
• dificuldade para respirar;
• sensação de desmaio;
• sudorese;
• palidez.

Contudo, nem sempre os sintomas estão presentes. Portanto, é fundamental manter acompanhamento médico, avaliando a saúde do coração. Para o diagnóstico precoce, o médico precisa conhecer o histórico familiar e fatores de risco, como hábitos de vida do indivíduo. 

O acompanhamento por meio de consultas e exames ajuda também na prevenção das doenças cardíacas. Exames simples, como ecocardiograma, teste ergométrico, holter e outros, podem identificar alterações e fatores de risco. Isso contribui para tratamentos e mudanças de hábitos que permitem diminuir as chances para o desenvolvimento de doenças. 

Prevenção

Boa parte das doenças cardiovasculares pode ser evitada por meio de abordagens como diminuição na ingestão de bebidas alcoólicas, alimentação saudável, prática de atividades físicas, abandono do tabagismo, e acompanhamento médico de rotina.

Como você viu, o Dia Mundial do Coração é uma data essencial para conscientizar a população sobre os riscos para o desenvolvimento de doenças cardíacas, e a importância de cuidados que permitem evitar ou realizar o diagnóstico precoce.

Quer saber como cuidar da saúde do seu coração? Então, veja por que você deve fazer um teste ergométrico!

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