Exames periódicos: entenda a importância para a saúde dos homens

A prevenção é a melhor forma de tratar grande parte das doenças. Contudo, muitos homens ainda são resistentes quando o assunto é tratar da saúde, evitando consultas médicas e exames periódicos. Por esse motivo, é alto o número de homens com doenças diagnosticadas em estado avançado, problema agravado durante o período de pandemia. Boa parte d...

5 de novembro de 2021

Novembro Azul: entenda definitivamente a importância da campanha

A campanha denominada Novembro Azul tem como objetivo conscientizar os homens sobre os cuidados com a saúde. Fundamental para quebrar tabus, a campanha divulga informações importantes sobre o câncer de próstata, e como preveni-lo. De acordo com o INCA (Instituto Nacional do Câncer), um homem no Brasil morre a cada 38 minutos de câncer de próstata. ...

3 de novembro de 2021

Saúde do homem: entenda o papel fundamental da prevenção!

No Brasil, as mulheres vivem em média 7,2 anos a mais que os homens. Isso pode ser devido à genética, escolhas e hábitos de vida e negligência com a própria saúde. Um levantamento realizado pelo Centro de Referência em Saúde do Homem de São Paulo apontou que 70% dos brasileiros do sexo masculino procuram uma consulta médica por influência do cônj...

22 de abril de 2021

Dia Mundial da Saúde: hora de celebrar a vida e se cuidar

Celebrado no dia 7 de abril, o Dia Mundial da Saúde é uma data que serve como alerta para o momento que vivemos atualmente. Isto é, hoje, a principal mensagem para a data é reforçar as medidas recomendadas pelas autoridades sanitárias, como o uso da máscara, distanciamento social, e higienização das mãos. No entanto, o Dia Mundial da Saúde também...

7 de abril de 2021

Dia mundial da Atividade Física: entenda a data e mexa-se!

O sedentarismo é uma das principais causas de doenças cardiovasculares e crônicas não transmissíveis, como a diabetes e a obesidade. Pensando nisso, a Organização Mundial da Saúde (OMS) instituiu o dia 6 de abril como Dia Mundial da Atividade Física, incentivo sobre como cuidar da saúde combatendo o sedentarismo com práticas de atividades físicas....

6 de abril de 2021

Mês Mundial de combate ao câncer: 6 dicas de prevenção

Sabia que fevereiro é dedicado ao combate do câncer? A data é uma iniciativa da União Internacional para Controle do Câncer (UICC), maior e mais antiga organização internacional dedicada a convocar, gerar recursos e defender iniciativas que ajudem a comunidade afetada pelo câncer.  O objetivo dessa organização é reduzir o impacto da doença n...

16 de fevereiro de 2021

Sistema imunológico: 6 substâncias importantes para turbinar a imunidade

Exposto a microrganismos como fungos, bactérias e vírus, nosso organismo pode correr sérios riscos quando o sistema imunológico está fragilizado. Assim, em momentos de fragilidade, começamos a apresentar sinais de resfriados, gripes e infecções. E, consequentemente, de doenças um pouco mais graves.  Desse modo, por ser responsável pelo combate a a...

19 de janeiro de 2021

Doenças crônicas: 6 fatos que você não pode deixar de saber!

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, as doenças crônicas são a maior causa de morte em todo o mundo. Consequentemente, atingindo 38 milhões de pessoas no planeta. Um fato que torna essa realidade ainda mais preocupante, é que as doenças crônicas são em sua maioria assintomáticas. Já segundo o Ministério da Saúde, 57,4 milhões de bras...

7 de janeiro de 2021

Alimentos ricos em vitamina C: conheça os principais!

Para melhorar o sistema imunológico e estar com a saúde em dia, ter uma dieta equilibrada com alimentos ricos em vitamina C é essencial. Além dos benefícios tão conhecidos, como a prevenção de gripes e resfriados, a vitamina C é uma substância que ajuda o organismo na formação de ossos, músculos, tendões, pele e até vasos sanguíneos.  M...

5 de janeiro de 2021

Check up médico de final de ano: quais exames você não pode deixar de fazer?

Entre as principais resoluções de Ano Novo para ter mais saúde estão ações como iniciar a dieta e praticar atividades físicas. No entanto, uma dica que também deve fazer parte dessa lista é a realização de check-up médico. De acordo com informações do Ministério da Saúde, em média 70% das mortes ocasionadas por doenças crônicas como hipert...

17 de dezembro de 2020

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