Prevenção contra a dengue, zika e chikungunya

Dengue, zika e chikungunya, enfermidades com um mesmo agente em comum, o Aedes aegypti, cujo nome significa “odioso do Egito”. O pernilongo é originário da África. As três doenças também podem ser transmitidas por outro mosquito do mesmo gênero, o Aedes albopictus.  No ciclo reprodutivo do pernilongo, o macho se alimenta da seiva de plantas. Enqu...

12 de fevereiro de 2020

Câncer de pele: prevenção e diagnóstico

A pele é o maior órgão do corpo humano e desempenha importantes funções. Possuímos uma proteção natural contra o sol - que inclui a melanina, os pelos e as células de defesa. Entretanto, esta proteção não é suficiente, uma vez que a exposição solar prolongada é uma das principais causas do envelhecimento e o principal fator de risco do câncer...

20 de dezembro de 2019

Doenças no verão: como prevenir

Uma nova estação está chegando. Férias diversão e passeios estão na lista de desejos de muitas pessoas, afinal esta é uma das épocas mais preferidas entre os brasileiros. Por outro lado, vale a pena se atentar para alguns cuidados e prevenir as doenças no verão. O verão é uma estação de intenso calor e chuvas tropicais, principalmente em paíse...

17 de dezembro de 2019

Doenças na primavera: como prevenir

A primavera chegou e com ela algumas plantas da estação, mas nem tudo são flores. Sim, a época mais colorida do ano também pode trazer alguns problemas de saúde como é o caso das doenças que ficam mais evidentes na primavera. Mudanças de temperatura decorrentes de troca de estações, calor, tempo seco e incidência de queimadas, não passam desperc...

27 de setembro de 2019

7 atividades para combater o estresse

A cada dez trabalhadores, três sofrem de esgotamento mental intenso. Distúrbios de sono, dificuldade para convívio social, ansiedade e desenvolvimento de doenças cardíacas, obesidade e depressão são alguns dos sintomas mais graves do chamado mal do século: o estresse.  Segundo levantamento da Associação Internacional do Controle do Estresse, o...

25 de setembro de 2019

Distúrbios da tireoide: sintomas e diagnósticos

Os distúrbios da tireoide são condições que afetam o bom funcionamento da glândula e podem colocar em risco todo o organismo. A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) estima que 60% da população brasileira venham desenvolver algum nódulo nódulos na tireoide, seja criança, adulto ou idoso. Este dado traz atenção aos cuidados ...

29 de agosto de 2019

8 exames para fazer atividades físicas

Iniciar a prática de atividades físicas é geralmente muito recomendado. Tanto sua saúde física quanto a mental se beneficiam disso, mas há um ponto de atenção: muitas pessoas estão se inscrevendo nas academias sem antes saber que é preciso realizar exames para fazer atividades físicas. De fato, independente de começar a praticar esportes ou não,...

13 de agosto de 2019

Doenças no inverno: como prevenir

O mês de junho chegou e junto com ele as baixas temperaturas. Não demora muito e começam as epidemias: gripes, resfriados, pneumonias, alergias. Parece que não há escapatória! O corpo sente o efeito da mudança de clima e quase todo mundo fica doente ao mesmo tempo. Alguns grupos de pessoas são mais afetados do que outros, especialmente crianças e i...

4 de junho de 2019

10 aplicativos para cuidar da saúde

Cuidar da saúde é importante, todo mundo sabe disso. Com as tecnologias disponíveis atualmente, esse cuidado deixou de ser apenas uma visita ao médico ou um exame de rotina, e passou a ser uma parte do nosso dia a dia. Existem inúmeros aplicativos que podem nos ajudar a cuidar da nossa saúde, desde aqueles que nos lembram de tomar remédios até os ...

29 de Maio de 2019

6 dicas para manter uma vida saudável

Cada vez mais se fala sobre a importância de manter uma vida saudável, ativa e livre de vícios. Exercitar-se, comer bem, descansar, passar um tempo com a família e os amigos, evitar situações de estresse. Muitas pessoas acreditam que jamais conseguiriam colocar todos esses atividades em prática. Acham que falta tempo, dinheiro, disposição, informa...

22 de Maio de 2019