O verão é uma das estações mais aguardadas do ano em que muitos resolvem descansar e aproveitar para curtir as férias no calor e clima quente. No entanto, é nessa época que as queimaduras, infecções e outras doenças acabam aparecendo com mais frequência. Isso acontece devido à falta de cuidados com ...
Durante a pandemia muito tem se falado em relação às vitaminas que devem ser ingeridas com o objetivo de aumentar a imunidade e evitar assim o contágio pela Covid-19. Ainda que a vitamina D seja de extrema importância para o organismo e tenha papel fundamental em nossa imunidade, nenhum estudo afirm...
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, as doenças crônicas são a maior causa de morte em todo o mundo. Consequentemente, atingindo 38 milhões de pessoas no planeta. Um fato que torna essa realidade ainda mais preocupante, é que as doenças crônicas são em sua maioria assintomáticas. Já segund...
Para melhorar o sistema imunológico e estar com a saúde em dia, ter uma dieta equilibrada com alimentos ricos em vitamina C é essencial. Além dos benefícios tão conhecidos, como a prevenção de gripes e resfriados, a vitamina C é uma substância que ajuda o organismo na formação de ossos, músculos, te...
O final de cada ano se torna uma data de reflexões para muitas pessoas. Ou seja, este é o momento de reavaliar o que foi vivido e planejar como será o futuro, com as famosas resoluções de ano novo. Contudo, entre metas que devem ser estipuladas, não podem ficar de fora as que envolvem conquistas na ...
A chegada do verão exige alguns cuidados especiais, afinal, as altas temperaturas dessa estação afetam diretamente nosso organismo. Por esse motivo, assim como os idosos, é preciso ter alguns cuidados com as crianças para que elas possam aproveitar com saúde e bem-estar uma das melhores estações do ...
Estação favorita de muitas pessoas, o verão é a época mais quente do ano. Além disso, é durante essa estação que acontecem as férias escolares e feriados de final de ano. Ou seja, proporcionando a possibilidade de alguns dias de descanso e diversão, não é mesmo? No entanto, neste período, sabe...
Seja em qualquer época do ano, viver de forma saudável é fundamental para aumentar a imunidade e proporcionar a melhora da qualidade de vida. Contudo, é no verão que se torna ainda mais fácil desenvolver esses hábitos. Afinal, o calor ajuda a optar por uma alimentação mais leve...
Entre as principais resoluções de Ano Novo para ter mais saúde estão ações como iniciar a dieta e praticar atividades físicas. No entanto, uma dica que também deve fazer parte dessa lista é a realização de check-up médico. De acordo com informações do Ministério da Saúde, em média 70% das mortes oc...
Sendo o principal tipo de câncer a atingir o sexo masculino, junto ao câncer de pele não-melanoma, as principais causas do câncer de próstata ainda não são totalmente conhecidas pelos pesquisadores. Contudo, estudos apontam alguns fatores de risco que podem ter grande influência, transformand...