Campanha Educativa de Combate ao Câncer: 6 dicas de prevenção

No dia 4 de agosto é comemorado o Dia da Campanha Educativa de Combate ao Câncer. De acordo com o INCA (Instituto Nacional do Câncer), essa doença pode ser evitada de algumas formas, entre elas a prática de atividades físicas e alimentação. Por isso, datas como essa são fundamentais para o combate ao câncer, a fim de informar a população sobre ...

4 de agosto de 2022

Dia Mundial da Amamentação: por amamentar é um ato de amor?

O Dia Mundial da Amamentação é comemorado no início de agosto, mês dedicado ao incentivo do aleitamento materno. Devido a datas como essa, os índices de aleitamento no Brasil aumentam ano após ano, de acordo com Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil (Ernani), do Ministério da Saúde.  A seguir, conheça a importância que a amamen...

1 de agosto de 2022

Dia Mundial de Luta Contra Hepatites Virais: porque a prevenção é primordial?

No dia 28 de julho é comemorado o Dia Mundial da Luta Contra Hepatites Virais. Essa data se torna cada vez mais importante, de modo a conscientizar a população sobre os riscos das hepatites virais e seus tratamentos. Atualmente, as hepatites virais B e C acometem 325 milhões de pessoas no mundo, causando 1,4 milhão de mortes por ano. No entanto, essa ...

28 de julho de 2022

Dia do Amigo: entenda o impacto das amizades na saúde mental

O dia 20 de julho é conhecido oficialmente como o Dia do Amigo, comemorando a amizade em diferentes países. Essa data deve ser comemorada principalmente pelos benefícios que os relacionamentos apresentam para a saúde mental do indivíduo. Quer saber mais sobre isso? Então, conheça melhor o impacto das amizades na saúde mental e entenda as razões para ...

19 de julho de 2022

Dia Mundial da Saúde e a relevância de manter os exames periódicos em dia!

O Dia Mundial da Saúde, comemorado em 7 de abril, é uma data criada discutir questões sérias relacionadas sobre a saúde e bem-estar da população. Com isso, o Dia Mundial da Saúde ajuda na conscientização deste tema para que políticas voltadas para melhorar a qualidade de vida das pessoas sejam criadas. Além disso, as ações realizadas neste di...

7 de abril de 2022

Dia Mundial da Saúde e Nutrição: como manter uma rotina saudável de forma simples

Segundo informações do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), 60,3% da população adulta brasileira apresenta excesso de peso, o equivalente a 96 milhões de pessoas. Como forma de evitar riscos maiores como a obesidade, diabetes e problemas cardíacos, o Dia Mundial da Saúde e Nutrição se torna fundamental. A data relembra a import...

31 de março de 2022

Como cuidar da saúde mental e emocional em 7 dicas

Você sabe como cuidar da saúde mental e emocional? Ainda que algumas campanhas a respeito deste assunto sejam realizadas em alguns períodos do ano, é importante entender que os cuidados devem ser realizados constantemente. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), somente no Brasil, 86% da população sobre com algum tipo de transtorno men...

24 de março de 2022

Dia Mundial de Combate à Tuberculose: qual importância da prevenção?

Pela importância da epidemiológica e seu impacto na mortalidade, a data de 24 de março foi declarada como o Dia Mundial de Combate à Tuberculose. A OMS (Organização Mundial da Saúde) criou a campanha como forma de conscientizar a população em relação à doença. A tuberculose é uma das doenças que mais mata no mundo. Por isso, a situação ala...

22 de março de 2022

Dia Internacional de Luta contra o Câncer Infantil: a importância da prevenção

No Brasil, a estimativa de câncer infanto juvenil entre os anos de 2020 e 2022 é de 8.460 novos casos ao ano, de acordo com informações do INCA (Instituto Nacional de Câncer). Por esse motivo, é fundamental a realização de campanhas específicas sobre o tema, como a celebrada no dia 15 de fevereiro, Dia Internacional de Luta contra o Câncer Infantil....

15 de fevereiro de 2022

Usar máscara durante atividade física: é possível sem afetar a respiração?

Usar máscara se tornou um cuidado essencial nos últimos anos. Além do distanciamento social e higienização das mãos, o uso da máscara contribui para evitar a infecção por meio do Novo Coronavírus. Além disso, o retorno das atividades físicas em ambientes fechados graças ao avanço da vacinação permitiu que academias e outros centros de treiname...

25 de janeiro de 2022